Temauge om søvn og det digitale liv - ReloadMe

ReloadMe er en temauge med gratis undervisningsmateriale udarbejdet af Just Human og Red Barnet'.

Her får jeres elever nye redskaber til en bedre søvn og til aktivt at tage stilling til deres egne vaner. Eleverne skal også reflektere over balancen mellem deres søvn og det digitale liv. 

Med en bedre balance mellem søvn og det digitale liv, får eleverne en langt bedre forudsætning for at trives mentalt og socialt og for at være mere motiverede og læringsparate. Alt sammen noget, der kan være med til at øge det faglige udbytte og mindske fravær. 

I kan vælge at anvende undervisningsmaterialet til en temauge i uge 44 eller udvælge det materiale, som passer til jeres elever, og gøre brug af det, når det passer jer.  

Vi tilbyder 

Københavns Kommune tilbyder sparring omkring brugen af undervisningsmaterialet og hjælp til at komme i gang. Vi kan eventuelt også tilbyde en gennemgang af undervisningsmaterialet og de forskellige anvendelsesmuligheder. 

Søvn

Søvnmangel kan forringe vores kognitive udvikling og indlæring. Derfor tilbyder vi søvnoplæg og sparring, som skal hjælpe jeres elever med gode søvnvaner.